最初に
以前は無料アカウントでも作れたと思いますが、今は課金が必要になっています。事前に有料登録した後で始めてください。
全体の流れ
登録までは以下の３つの手順で行います。では始めてみましょう。
- 実際にそのコースを走り、Stravaにログをアップロードする
- ログからセグメントにしたい区間を選ぶ
- 名称を付けて保存する。
実際のコースを走り、Stravaにアップロードする
ここはいつも通りライドし、ログをアップロードするだけです。ここでは以前乗鞍に遠征に行ったときのログを使ってみたいと思います。以下の赤いルートが走ったコースとなります。
ログからセグメントにしたい区間を選ぶ
ログが表示されたら、画面下部にセグメントがたくさん並んでいると思います。その中のセグメントで満足できない場合にセグメントを作成することになります。セグメントを画面の一番下まで見てみると、「新しいセグメントを作成する」というボタンがあると思いますので、これをクリックします。
すると、以下のような画面が出てきますので、①にあるスライドバーを動かしてスタートとゴールを決めます。スライドバーでざっくりと決めたあとで、「Back」「Forword」ボタンで微調整するといいと思います。セグメントを決めることができましたら、画面左の「次へ」をクリックします。
すると「あなたのセグメントに名前をつける」という画面がでますので、名称を入力して「作成」をクリックします。その時に、そのセグメントをこう表示したときは「このセグメントをプライベートにする」のチェックを外しておきましょう。
「作成」を押すと登録完了です。もともとのログ画面の下にあるセグメント一覧を見てみると今登録した「木崎湖から青木湖」というセグメントが登録されています！
重複区間を選んでしまったら
なお、既に登録済のセグメントだった場合は、Stravaから「似ているセグメントの確認」がでます。この場合は登録が不要なので、既存のセグメントを確認すればいいですね！以上、自分のセグメントを作ってモチベーションアップにつなげましょう！
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